Como manter sua pele limpa e saudável !! ALDRY SUZUKI

Como manter sua pele limpa e saudável                                                 

Eis algumas dicas que devem ser seguidas à risca: Sabonetes - Escolha um sabonete neutro para seu tipo de pele. Existem ótimas marcas para pele normal, oleosa, seca e mista.

Os sabonetes comuns tiram a sujeira, mas eliminam os óleos deixando a pele ressecada.

Água - A água deve ser sempre na temperatura morna, nem muito quente e nem muito fria.

Pele Normal - Use sabonetes neutros a base de hidratantes e protetores.

Pele Oleosa - Usar sabonete de ação antinflamatória e antibactericida, para combater cravos e espinhas.Nunca passe o sabonete diretamente sobre a pele.Passe-o nas mãos, faça espuma e aplique no rosto e massageie suavemente com as pontas dos dedos.

Leite de Limpeza - De manhã usar o leite de limpeza para tirar a oleosidade da pele, que se formou durante a noite.

A noite para tirar a maquiagem, poeira e poluição.

Aplicar o Leite de Limpeza suavemente com as pontas dos dedos.Depois sem esfregar passar o algodão delicadamente, porque se esfregar o rosto acelera o aparecimento das rugas. Use o Leite de Limpesa adaptado ao seu tipo de pele.

Tônicos - Use uma Loção Tônica que se adapta ao seu tipo de pele e sem teor alcoólico.Coloque num algodão e delicadamente passe sobre o rosto, para tirar os resíduos do Leite de Limpeza.Prefira os Tônicos que contém:própolis, hamamelis, calêndula, pepino, camomila.

Esfoliantes - Os esfoliantes servem para renovar as células mortas da pele.Faça a esfoliação de 15 em 15 dias.

Primeiro lave o rosto e deixe-o um pouco úmido.Aplique os esfoliantes com as pontas dos dedos suavemente, em movimentos circulares.Deixe agir conforme o indicado produto.Lave em água morna.Sempre que fizer a esfoliação, use um bom hidratante.

Hidratante -Depois de limpar a pele, ela precisa ser hidratada.Use um hidratante de acordo com a sua pele, prefira os menos perfumados.

Seu Corpo pede Água

Nesse calor, quando estiver praticando exercícios físicos, não se esqueça de repor as reservas de água que o organismo pede. A transpiração excessiva merece ser balanceada: beba, pêlo menos, dois litros de água por dia.

Sua pele vai agradecer.

Pele oleosa no Verão

Para quem tem pele oleosa, muito cuidado no verão, por isso não relaxe nos cuidados diários da pele.

A pele oleosa apresenta poros abertos no nariz, queijo, maxilares e tem um brilho,resultado de excesso de sebo e sudorese.A oleosidade não tem nada a ver com a falta de água e sabão. O aumento de produção sebáceas faz aumentar a oleosidade, está ligado à consequência do stress ou do mau funcionamento hormonal.Para acabar com esse problema é preciso usar produtos certos e fazer a limpeza da pele diariamente.

Não confundir a pele oleosa com acnaica. No primeiro caso além de excesso de sebo, a pele pode ficar vermelha e descascar em alguns pontos.

A acne se caracteriza pela presença de cravos e espinhas.Pode ser causada por bactérias ou alterações hormonais, ou e de origem genética.

Cuidados Básicos:

Não lave o rosto com sabonete secativo.Lave-o duas vezes ao dia com sabonetes que contenham enxofre, peróxido de benzoila e asbiol.Estes produtos são receitados pelo Dermatologista, que vai acertar a dose de cada um, dependendo do caso.

Dicas para uma maquiagem perfeita

Evite transpirar enquanto pinta o rosto( a maquiagem pode borrar)envolvendo cada um dos pulsos com lenços umedecidos em água gelada(nos dias muito quentes, você pode até manter os lenços nos pulsos enquanto se dirige a uma festa).

Faça com que ela se conserve por mais tempo aplicando no rosto uma pedra de gelo embrulhada em gaze antes de começar a se pintar.

Dê um aspecto luminoso ao rosto com pinceladas de blush na testa (junto à raiz dos cabelos), no pescoço e no queijo.

Ajude o Batom a se fixar melhor passando uma camada de hidratante nos lábios antes de aplicá-lo.

Para manter a Beleza do Rosto

Acabe com o ressecamento dos lábios e elimine as peles soltas passando neles uma escova de dentes macia com hidratante; enxague e aplique um batom hidratante ou manteiga de cacau.

Combata o ressecamento da pele com uma mistura de duas colheres (chá) de mel e algumas gotas de óleo de amêndoas: passe no rosto e deixe agir por 15 minutos.

Amacie a pele com uma fina camada de mel, deixando agir por cerca de 20 minutos.

Aplique creme anti-rugas à noite, porque é nesse período que as células se renovam.

Reduza a oleosidade e acelere a cicatrização de espinhas aplicando sobre elas rodelas de pepino.

Para ter cabelos saudáveis

Evite ressecá-los: não use secador todos os dias, nem muito quente.

Diminua o volume dos cabelos armados passando óleo à base de silicone nas pontas.

Desembarace os cabelos crespos com os dedos: os cachos ficam mais definidos e o volume não aumenta.

Aumente o volume dos cabelos ralos aplicando Henna incolor uma vez por semana. A henna incolor também ajuda a controlar a oleosidade sem mudar a cor dos fios.

Evite deixá-lo com aspecto pesado ou gorduroso aplicando o condicionador do meio dos fios para as pontas, nunca a partir da raiz, seja lá qual for seu tipo de cabelo; enxague muito bem, retirando qualquer resíduo de condicionador( com exceção dos produtos específicos, que dispensam o enxagüe).

Clareie os fios usando um método natural: ferva 100 gramas de camomila em 1 litro de água.Coe a mistura e passe nos cabelos após a última enxaguada.Seque com uma toalha.

Para ter sempre mãos, pernas e pés impecáveis...

Mantenha os joelhos clarinhos esfregando-os, pelo menos uma vez por semana, com uma mistura de bicarbonato de sódio e óleo de amêndoas doces.

Faça em casa sua Limpeza de Pele

Preparativos para a Limpeza Profunda

1-Massageie leite de Limpeza no rosto e retire com papel absorvente.

2-"Afine" a pele e desobstrua os poros com um esfoliante.

3-Lave o rosto e aplique Loção Tônica para limpar bem a pele.

4-Se você não tem cravos, espinhas ou grãos-de-milho, aplique máscara hidratante(pele seca) ou purificante(pele oleosa) ou antiidade(pele com rugas). Espere secar e retire-a com Loção Tônica.E aqui termina um ritual de Limpeza.

Mas se você tem problemas, siga o passo-a-passo a seguir:

PROVIDENCIE: um recipiente com cascas de laranja e mexerica;leite de limpeza; exfoliante; loção tônica; máscaras desincrustantes e anti-séptica; creme ou bastão secativo; algodão; gaze; agulha esterilizada.

Você sabia?

Cravo: ponto preto freqüente em pele oleosa, de poros dilatados - ou em pele que apresenta oleosidade na zona T (testa, nariz e queixo).

Espinha: inflamação de um cravo, muito comum em pele oleosa.Atenção: não confunda espinha com acne.A espinha e um cravo, que, por ter sido cutucado, inflamou. A acne é uma manifestação mais séria gerada por distúrbios internos, que atinge uma grande extenção da pele do rosto e às vezes até do corpo; neste caso a limpeza profunda da pele deve ser feita somente por um esteticista.

Grão-de-milho: bolinha branca e dura,constituída por gordura subcutânea que se acumula na pele de poros muito fechados.Surge com freqüencia em pele seca e nas laterais do rosto de pele mista.

Passo-a-passo da Limpeza Profunda

1-Para abrir os poros: ferva as cascas de mexerica e laranja(suas propriedades anti-sépticas evitam a proliferação de bactérias), retire do fogo e exponha o rosto ao vapor, cobrindo a cabeça com uma toalha.Após 5 minutos enxugue o rosto e comece a limpeza.

2-Espinhas: envolva as pontas dos dedos em gaze ou lenço de papel e puxe a "cabecinha" da espinha.Limpe a secreção com algodão e, para ter certeza de que não há resíduos, pressione, com as pontas dos dedos, a pele ao redor da espinha.

3-Grãos-de-milho: delicadamente, abra um "buraquinho" na região, com a ponta da agulha esterilizada- dê uma leve picadinha no "grão", puxe a pele ao redor para fora, deixando sair toda a secreção, e limpe com algodão.

4-Cravos: elimine-os espalhando no rosto uma máscara desincrustante; deixe secar e retire-a.(Com os cravos têm raizes profundas nos poros, eles não saem por inteiro quando expremidos - e ainda podem inflamar e virar espinha).

5-Para fechar os poros: depois desta verdadeira "faxina", aplique no rosto uma máscara anti-séptica.Espere secar numa posição confortável(quanto mais relaxada você estiver, mais sua pele se beneficiará da ação cicatrizante do produto).

6-Para finalizar: depois de lavar o rosto com água e retirar os resíduos da máscar com Loção Tônica, aplique um creme secativo de espinhas para evitar que surjam novas erupções. Não coloque mais nada na pele por seis horas.

Como cuidar a Beleza de acordo com a idade

Pele Jovem - até os 25 anos

Sabonete ou cosmético de limpeza para o seu tipo de pele.

Hidratante comfator de proteção solar (FPS) 15, no mínimo, e substâncias umectantes e calmantes simples - extratos naturais de plantas.Não há necessidade de ingredientes mais poderosos nesta idade.

Como usar os produtos:

Manhã: lave o rosto com o produto de limpeza e aplique o hidratante.

Noite: Apenas limpe o rosto com o mesmo produto da manhã.

ATENÇÃO: A pele acnéica deve passar por um tratamento mais complexo com produtos específicos para combater as espinhas.

Dos 25 aos 35 anos

Sua pele precisa: Sabonete ou cosmético de limpeza para seu tipo de pele.

Hidratante com fator de proteção solar (FPS) 15, enriquecido com substâncias como vitamina E, uréia, pró-vitamina B5, óleos vegetais e nanosferas.Algumas marcas chamam esse hidratante de preventivo.

Creme nutritivo à base de colágeno e elastina.

Produto para contorno dos olhos, sobretudo para quem está entre os 30 e 35 anos(previne pés-de-galinha).

Como usar os produtos:

Manhã: limpe o rosto e passe o hidratante.

Noite: repita a limpeza e aplique o produto para contorno dos olhos. Depois de absorvido pela pele, use o nutritivo.

Pele Madura

Dos 35 aos 45 anos

Produto de Limpeza para seu tipo de pele e loção tônica não alcoólica.

Hidratante com FPS 15(no mínimo) e substâncias como vitaminas C e E, ácido hialurônico e acidos graxos.

Creme de contorno dos olhos para combater o cansaço e as linhas finas.

Creme renovador celular com ácido glicólico ou creme de combate a rugas feito com vitamina C, E e A, A.D.N., selenium, ceramidas, ginko biloba, colágeno, elastina. Opte por alguns deles.

Cápsulas de vitamina C,se você quiser reforçar a hidratação e o combate as radicais livres.

Como usar os produtos

Manhã: limpe e tonifique rosto.Aplique uma cápsula de vitamina C e espere o produto ser completamente absorvido.Aplique o creme para contorno dos olhos e o hidratante.

Noite:limpe e tonifique rosto.Aplique o creme para contorno dos olhos e o renovador celular ou de combate a rugas.

Depois dos 45 anos

Leite de limpeza hidratante com pró-vitamina B5.

Loção Tônica Suave hidratante, não alcoólica e de efeito calmante.

Hidratante antiidade com filtro solar enriquecido cm alguns destes ingredientes: uréia, ácidos, aminoácidos, ceramidas, óleos vegetais, talasferas, lipossomas, nanosferas, vitaminas.

Creme para contorno dos olhos.

Creme antiidade com algumas destas substâncias: vitaminas C, E e A, A.D.N., ginko biloba, ginseng, extrato de soja, colágeno, elastina, ácido hialurônico, AHAs e talasferas.

Sérum, um líquido revitalizante, que reforça o tratamento antiidade.

Como usar os produtos

Manhã: limpe e tonifique a pele. Aplique o creme dos olhos e o hidratante.

Noite: limpe e tonifique a pele. Use o sérum e espere a pele absorvê-lo. Em seguida passe o creme para contorno dos olhos e o creme antiidade.

Você sabe o que é?

Ácidos Graxos Derivados de gorduras que lubrificama a pele.

Ácido Hialurônico Substância hidratante extraída da crista do galo.

A.D.N. Substância hidratante e antioxidante de origem vegetal ou animal.

AHA AlfaHidróxiÁcidos, nome da família de ácidos derivados do leite(acido láctico), da cana-de-açúcar(ácido glicólico) e das frutas.Hidratam e removem as células mortas da pele.

Alfabisabolol Extraído da camomila, é antinflamatório e calmante.

Aminoácidos Proteinas que ajudam a regenerar as células.

Ceramidas "Cimento" intercelular e que mantém a umidade da pele.

Colágeno Proteína hidratante, presente na pele, que assegura firmeza.

Elastina Proteína umectante que da elasticidade à pele.

Ginko Biloba Planta chinesa antioxidante, que previne o envelhecimento da pele, aumenta a vascularização e é reguladora da produção sebácea.

Lactato de Amônio Sal do ácido láctico com ação hidratante.

Lipossomas Microcapsulas gordurosas, preenchidas com ingredientes hidratantes que penetram profundamente na pele.Os ingredientes são liberados quando os lipossomas se rompem.

Nanosferas Microsferas de colágeno semelhantes aos lipossomas, porém menores. Elas transportam nutrientes e atuam na superfície da pele, liberando-os de maneira lenta e gradual, facilitando sua absorção.

Selenium Substância anti-radical livre feita da associação do mineral selênio com peptídeos (substâncias com aminoácidos conjugados).

Talasferas Partículas protéicas recheadas de substâncias hidratantes, que penetram profundamente na pele, liberando-as gradativamente.

Uréia Substância com grande capacidade de reter água na pele.

Lindas e Poderosas.. vamos nos amar e gostar de nós... boas dcas. cuidem-se minhas lindas e glamourosas...
com carinho de sua eterna amiga Master reikiana Aldry /Suzuki